Guía sobre Disciplina Positiva
Te doy la bienvenida a la guía dedicada a la Disciplina Positiva, una filosofía que ha transformado la manera de abordar la crianza y la educación. En un mundo donde la crianza consciente es cada vez más valorada, la Disciplina Positiva se presenta como una herramienta para fomentar relaciones saludables y construir un ambiente de crecimiento. Explorarás sus raíces y comprenderás su esencia para aplicarlo en tu vida diaria.
¿Cómo surge la Disciplina Positiva?
La Disciplina Positiva es más que una técnica moderna; tienes sus raíces en la psicología individual de Alfred Adler. Se creó en los años 80,con Jane Elsen y Lynn Lott; que vieron la necesidad de llevar el trabajo de Adler a otro nivel y crearon la actualmente conocida Disciplina Positiva.
¿Qué es la Disciplina Positiva?
Es una filosofía que abraza la idea de educar desde el respeto mutuo, fomenta el desarrollo de habilidades sociales, emocionales y cognitivas en los niños. Se basa en la creencia de que para criar a individuos autónomos y colaboradores es esencial cultivar un ambiente preparado y seguro.
Criterios de la Disciplina Positiva:
- Sentido de pertenencia:
Como ya he mencionado anteriormente, Adler, el padre de la psicología individual; defendía la idea de que el sentido de pertenencia a un grupo; el sentirse visto e importante; es lo que buscamos todo persona humana. Algo muy importante desde pequeños.
Amabilidad y firmeza:
Se centra en el diálogo abierto, fomentando la comunicación efectiva entre padres e hijos. Colocando límites, que son necesarios, siempre con firmeza y amabilidad.
Fomento de Habilidades Sociales:
Busca enseñar habilidades sociales y emocionales, promoviendo la empatía y la comprensión.
Conectar antes que corregir:
A diferencia de la educación tradicional basada en castigos, la Disciplina Positiva busca conectar antes que corregir, sin olvidarnos de crear espacios de comunicación, para buscar soluciones.
Involucramiento Activo:
Promueve la participación activa de los padres en el proceso educativo. Una de las opciones sería acudir a una Escuela de Familias,a un taller de resolución de conflictos, gestión del tiempo, y técnicas de comunicación efectiva con los hijos. Si quieres participar en mis talleres online o presencial, ¡tienes una invitación!
¿Cómo llevar a la práctica la Disciplina Positiva?
Ahora que entiendes los pilares de la disciplina positiva, es crucial explorar cómo se aplica en la vida cotidiana. Aquí hay algunas estrategias prácticas y otros recursos especializados:
- Usa de palabras Positivas:
Utiliza un lenguaje constructivo. Cuando los padres escuchan a los niños se sienten valorados, lo que contribuye a su confianza y resiliencia emocional. Además, los menores que están expuestos a un lenguaje positivo tienden a enfrentar los desafíos con una mentalidad positiva, lo que favorece su capacidad para aprender de las experiencias.
- Enfócate en las soluciones:
Cuando se ocasiona un conflicto es necesario que ellos conozcan el concepto de la responsabilidad. Al enseñar a los niños sobre la responsabilidad, se les proporciona una herramienta para gestionar conflictos. La responsabilidad implica la búsqueda de una solución y ver qué parte de responsabilidad tengo yo.
Permite espacios de calma y reflexión:
Crear espacios de calma y reflexión para toda la familia, es fundamental. Sobre todo para los niños que están aprendiendo herramientas para regularse. Trabajar un propio espacio físico o respetar los tiempos para la calma de cada miembro de la familia, nos ayudará a gestionarnos emocionalmente.
Promueve la exploración
La exploración alimenta la curiosidad de los niños y estimula su creatividad. Permite que desarrollen la capacidad de hacer preguntas, investigar y encontrar soluciones de manera independiente y creativa. Herramientas fundamentales para el aprendizaje.
En resumen, la disciplina positiva va más allá de la gestión y el entendimiento del comportamiento; es un enfoque integral que busca cultivar individuos responsables y seguros emocionalmente. Estos beneficios es extienden a la vida familiar y preparan a los niños para enfrentar los desafíos de la vida.
Desventajas en no educar en positivo
Cuando un menor no recibe una crianza positiva, pueden surgir diversos problemas que afectan su desarrollo emocional, social y comportamental. Algunos de los problemas que pueden surgir:
Baja Autoestima:
La falta de confianza en sí mismos puede afectar su autoestima. Los niños con baja autoestima pueden dudar de sus habilidades, lo que dificulta el desarrollo de su poder personal y su propia valía. En definitiva, su buen desarrollo integral.
Problemas de Salud Mental:
La falta de conexión emocional y de un ambiente de apoyo puede contribuir al desarrollo de problemas de salud mental, como la ansiedad o la depresión.
Agresividad:
Un entorno en el que predominan los castigos puede llevar a que el niño desarrolle comportamientos irritables o agresivos como respuesta.
Libros de Disciplina Positiva
Es una obra que propone un enfoque educativo basado en la Disciplina Positiva. Las autoras, dos psicólogas y madres, ofrecen herramientas prácticas para pa/madres y educadores que desean guiar a los niños de una manera que fomente el respeto mutuo, la conexión y el desarrollo de su atuonomía.
En el libro, Jane Nelsen y Lynn Lott; destacan la importancia de establecer límites claros, necearios; pero al mismo tiempo, aboga por una crianza que se base en la conexión emocional y la empatía.
Es una obra que explora de manera accesible y comprensible la neurociencia detrás del desarrollo infantil. Los autores proporcionan a los pa/madres y educadores; valiosas herramientas para comprender y fomentar un crecimiento cerebral saludable en los niños. Destacan la importancia de construir relaciones afectivas, establecer límites claros y cultivar entornos que promuevan el bienestar emocional. Excelente lectura.
Eduquemos desde el amor; porque es lo que hizo que los tuviéramos y hoy en día sean lo más importantes de nuestras vidas. Cuidémoslos, cubramos sus necesidades, démosles el aliento que necesitan y seamos los acompañantes que apoyen su camino.
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