Por te mereces un buen verano.
Perfecto para mujeres que quieren comenzar el camino a priorizarse.
Este verano quiero proponerte algo. 🤗
→ En este nuevo acompañamiento; quiero invitarte a hacer algo mucho más sencillo.
Volver a ti.
¿Qué vas conseguir?
- Tendrás herramientas para volver a ti cuando te pierdas.
- Aprenderás a reconocer tus necesidades antes de llegar al límite.
- Reducirás la culpa por cuidarte.
- Entenderás que hay mucha formas de cuidar.
Este taller es para ti si...
- Vives con la sensación de estar siempre apagando fuegos.
- Tienes poco tiempo y necesitas hacerlo a tu ritmo
- Quieres disfrutar del verano sin llegar a septiembre completamente agotada.
- Necesitas volver a escucharte.
Este taller es para ti si...
- En el día a día; acabas agotad@ y sientes que tus niveles de energía están bajos
- Pones el foco en tu papel de ma/padre de forma continua y se te olvida, que el primer protagonista eres TÚ
- Pierdes los nervios con tu familia muy fácilmente
- Te sientes culpable por todo lo anterior y quieres mejorar
Vuelve a ti; tienes un poder importante.
ATRÉVETE 😉
Contenidos
Semana 1- Parar, respirar y sentir.
Semana 2- La carga mental, enemigo invisible.
Semana 3- Darte permisos. La importancia de los mandatos.
Semana 4- La culpa, ¿sirve?
Semana 5- Poner límites, libera.
Únete a esta revolución de cuidado
- Audios cortos en bloques por email.
- 5 semanas de acompañamiento personalizado.
- Ejercicios a realizar en cada bloque. Retos semanales.
- Material para toda la vida
- Dudas vía email
- BONUS EXTRA
Testimonios
Preguntas frecuentes
que puedan resolver tus dudas 🙂
El material físico: ejercicios, listados,.. serán descargables y son para ti, para siempre. Los audios, podrás acceder a ellos, 1 año. Te animo a que los veas, cojas notas y vayas practicando. Podrás consultarme las dudas, por email.
La forma de pago será por la pasarela de pago de la web.
Sí, sin problema, sería ver cuánta gente está interesada, dónde, estructurar el día, conocernos y comenzamos a trabajar. Yo, encantada de llegar a más gente.
*Si sigues teniendo dudas, contáctame; por WhatsApp o por email, estaré encantada de leerte. Gracias por tu interés.
